ENDER SARAÇ DETOKS KÜRÜ

Ender Saraç’ın detoks kürü ile vücudunuzu toksinlerden arındırarak zayıflayın ;
Malzemeler:
– 2,5 Lt su
– 2–3 adet orta boy kabak,
– 1 demet semizotu,
– 6–7 adet orta boy saplı maydanoz,
– 3 adet taze soğan (yeşil kısımları ile birlikte)
– 2 adet acı yeşilbiber ( metabolizma hızlandırır, fakat mide sorunu olanlar acı biber koymayabilirler)
– 1/2 tatlı kaşığı zerdeçal,
– 1 tatlı kaşığı kimyon
Hazırlanışı : Zerdeçal ve kimyon haricindeki tüm malzemeleri, suyun içinde haşlayın ve blendırdan geçirdikten sonra içerisine zerdeçalı , kimyonu da ilave edip, karıştırın. Başka bir şey yemeden, gün boyu bu sebze çorbasını için.

kaynak:endersarac

Benzer Konular:

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir